Health and Wellness (Здоровье и благополучие). Мортер Тед (Ted Morter). 2000

Книга «Здоровье и благополучие» доктора Тэда Мортера, выпущенная издательством Frederick Fell Publishers (Голливуд, США), входит в серию «Fell's Official Know-It-All Guide». Это издание на английском языке посвящено взаимосвязи питания, образа жизни и здоровья. Автор, имеющий более 25 лет практики, опровергает мифы о неизбежности возрастных болезней и доказывает, что самочувствие зависит от осознанного выбора. Книга сочетает научный подход с доступным изложением, предлагая читателям принципы, которые помогают улучшить физическое и эмоциональное состояние.

В основе издания — идея, что «питание прошлого определяет будущее здоровье». Автор раскрывает опасность избытка белка, важность естественного исцеления и методы оценки здоровья до появления симптомов. Читатель узнает, как контролировать эмоции, избегать хронической усталости и формировать рацион для долгосрочного благополучия. Революционные выводы подкреплены примерами из практики, отзывами врачей и рекомендациями, которые трансформируют подход к здоровью.

Книга структурирована как руководство с четкими разделами: от анализа влияния пищи до управления эмоциональным состоянием. Издание включает предисловие с методическими советами, алфавитный указатель и дизайн, разработанный Вики Хайль. Она адресована тем, кто стремится взять ответственность за свое здоровье, а также специалистам в области питания.

Состояние: Отличное. Экслибрис
Серия: Fell's Official Know-It-All Guide. Книга на английском языке.
Голливуд. Frederick Fell Publishers. 2000
275 с., ил. Мягкий переплет. Увеличенный формат.
ISBN: 0-88391-022-5, 883910225
Название: Health and Wellness (Здоровье и благополучие).
Авторы: Мортер Тед (Ted Morter)
KGP000612