Гигиена и самоконтроль спортсмена (В помощь сдающим нормы ГТО). Куколевский Г.М. 1955 г.

Задача настоящей брошюры – помочь спортсмену в приобретении знаний и навыков гигиены, самоконтроля, оказания первой помощи, являющихся теперь необходимыми для овладения теоретическим разделом комплекса ГТО. В брошюре даны краткие сведения о том, как влияет спорт на организм человека, как правильно планировать тренировку; приводятся необходимые данные о личной и общественной гигиене, режиме труда и отдыха, основах гигиены спорта; рассказывается о врачебном контроле и самоконтроле, о том, как предупредить спортивные травмы и как оказать первую помощь при них. Сознательное выполнение советов и указаний, приводимых в брошюре, должно способствовать укреплению здоровья советских спортсменов и совершенствованию их мастерства.

Состояние: Хорошее. Мелкий дефект корешка
Редактор В.И. Мищенко.
Москва. Государственное издательство медицинской литературы. 1955 г.
112 с. Мягкий переплет. Обычный формат.
Название: Гигиена и самоконтроль спортсмена (В помощь сдающим нормы ГТО).
Авторы: Куколевский Г.М.