Ем, бегу, живу! Высоцкая Ю. 2010 г.
На складе
Новая книга Юлии Высоцкой посвящена здоровому питанию и здоровому образу жизни в целом. Юлия делится с читателями своим опытом поддержания хорошей физической формы, рассказывает о тех упражнениях, которые помогают в этом ей самой, и предлагает рецепты вкусных и полезных блюд. «Сидеть на диетах, не разрешать себе получать удовольствие от еды глупо, — считает Юлия. — Здесь важно чувство меры — есть можно все, но по чуть-чуть».
Состояние: Очень хорошее
Фото Gerard Giaume, Сергей Моргунов, Анна Кантемирова.
Ем, бегу, живу!
Москва. Эксмо. 2010 г.
320 с., ил. Твердый переплет. Энциклопедический формат.
ISBN: 978-5-699-32110-0, 9785699321100
Название: Ем, бегу, живу!