Искусство быть здоровым. Часть 2. 1987 г.

На основе современных научных данных в популярной форме раскрываются проблемы, связанные с физической культурой и здоровьем людей разного возраста. В этой второй части читатель найдет полезные рекомендации по занятиям различными видами физических упражнений, моржеванию и использованию банных процедур, применению массажа и методики гимнастики Зоркость, по борьбе с курением и алкоголизмом.

Состояние: Хорошее. Дефект переплета, пятно со страницы 73 до заднего переплета.
2-е издание, переработанное. Рецензент профессор В. М. Зациорский. Авторы-составители А. М. Чайковский, С. Б. Шекман.
Москва. Физкультура и спорт. 1987 г.
96 с., ил. Мягкий переплет. Энциклопедический формат.
Название: Искусство быть здоровым. Часть 2.
C016977