Гимнастика до и после родов. Казанцева Анна Юрьевна. 2004 г.

Говорят, что беременность и рождение ребенка украшают женщину. И это правда, но только если вы не забываете ухаживать за собой, правильно питаетесь и занимаетесь физическими упражнениями. "Беременность и физические упражнения? Разве можно будущей маме напрягаться?" - спросите вы. Занимаясь физическими упражнениями, вы подготовите свой организм к родам - быстрым и легким. После родов упражнения помогут вам восстановить былую физическую форму.

Состояние: Очень хорошее.
Серия: Мамина школа. Редактор Р.Х. Петрова.
Санкт-Петербург. Нева. 2004 г.
192 с., ил. Твердый переплет. Энциклопедический формат.
ISBN: 9-7654-3770-2, 9765437702
Название: Гимнастика до и после родов.
Авторы: Казанцева Анна Юрьевна
C024771