Секреты красоты и здоровья. Диетические радости для тех, кто следит за собой. 2003 г.

Незаменимое практическое руководство для тех, кто хочет сохранить красоту и здоровье на долгие годы благодаря правильному и полноценному питанию. Все, что нужно знать о пищевой ценности привычных продуктов, Чудо-меню: максимум энергии - минимум калорий, Питание как средство против болезней, усталости и стресса, Советы специалистов по питанию на все случаи жизни для людей разных возрастов, профессий и темпераментов, Как приготовить пищу и сохранить все ценные свойства продуктов, Блестящие идеи для ежедневного меню, подробные рецепты вкусных и полезных блюд

Состояние: Отличное.
Перевод с английского. Главный редактор книжной программы Н. Ярошенко.
Лондон. Нью-Йорк. Сидней. Москва. Ридерз Дайджест. 2003 г.
352 с., ил. Твердый переплет. Энциклопедический формат.
ISBN: 5-89355-022-6, 5893550226
Название: Секреты красоты и здоровья. Диетические радости для тех, кто следит за собой.
C016980