Дыхательные гимнастики по методам Бутейко, Стрельниковой, Фролова и других. Степанов А. 2005 г.

Дыхательные гимнастики подходят людям любого возраста. Их сочетают с лекарствами и прочими методами, но если долго тренироваться, то вполне возможно отказаться от лекарств навсегда. Данная книга посвящена самостоятельному освоению дыхательной гимнастики в домашних условиях при минимуме затрат. Подробно описаны различные методики и программы занятий. Указаны ограничения возможностей каждого метода, даны рекомендации по учету индивидуальных особенностей организма.

Состояние: Хорошее. Наклейка.
Серия: Целительные практики.
Санкт-Петербург. Вектор. 2005 г.
160 с. Мягкий переплет. Обычный формат.
Название: Дыхательные гимнастики по методам Бутейко, Стрельниковой, Фролова и других авторов. Российский опыт.
Авторы: Степанов Александр.